< НА ГЛАВНУЮ

Главная формула позитивных перемен

x c695b363

Давно известно, что люди, без малейших сомнений верящие в свое излечение или успех – получают его. На них эффективнее действуют лекарства, а обстоятельства, словно по мановению волшебной палочки складываются в их пользу.

Известный психотерапевт прошлого века Эмиль Куэ посвятил свою жизнь изучению феномена «позитивного самовнушения». Его теория помогает тысячам людей справляться с болезнями и неудачами:

1.      Человеком и его жизнью управляет воображение, которое способно творить чудеса

2.      Заменить негативные и болезненные мысли благотворными и радостными возможно

3.      Любое насильственное внушение не имеет никакой власти над человеком, пока он не претворит его в САМОвнушение

4.      В жизненном успехе сила собственного воображения и самовнушения действует гораздо эффективнее силы воли.

Самовнушение – великая сила

Ярчайший пример этой теории известен нам из глубокой древности. Один из самых знаменитых ораторов Древних Афин – Демосфен, с детства страдал косноязычием,  тихим голосом, коротким дыханием и нервным тиком.

Но он истово мечтал об ораторской славе и верил в свой успех непреложно. Эту веру не могли сломить даже первые попытки публичных выступлений, закончившиеся полным провалом. Он утверждал, что вскоре сделает блестящую ораторскую карьеру, удивляя скептиков.

И что же? Самовнушение и уверенность в успехе привели Демосфена к славе. Судьба не могла отказать человеку, так упорно верящему в себя.

•       ГЛАВНАЯ ФОРМУЛА самовнушения проста, как все гениальное: «С каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше».

Эта простая фраза обладает мистической силой придавать событиям нашей жизни положительный вектор. И абсолютно НЕВАЖНО, отражают эти слова реальность или нет. Подсознание принимает формулу, как задание, программу, миссию, и начинает эту миссию выполнять.

Припомните, как чаще всего мы планируем свой успех?

•       Мы говорим: «Я мечтаю об успехе, но вот получится ли у меня…?»

•       Мы говорим: «Было бы отлично добиться большего, и я очень постараюсь».

Слышите внутреннее сомнение и допустимость  неудачи в этих словах? Поэтому:

•       Не мечтать и постараться, а ВЕРИТЬ И ЗНАТЬ!

•       Не допускать и тени сомнений!

•       Послать Вселенной запрос такой несокрушимой силы, который игнорировать будет невозможно!

Вы тоже это можете

Овладеть техникой самовнушения под силу любому человеку. Надо лишь выполнять несколько несложных, но обязательных правил:

•       Формулу самовнушения надо произносить с закрытыми глазами в постели перед сном и сразу после пробуждения

•       Непременно произносить формулу вслух, вы должны сами ее услышать

•       Не надо фиксировать свое внимание на словах и излишне напрягаться – говорите монотонно и словно бы отстраненно

•       Повторять формулу следует 20 раз. Оптимально делать это с помощью четок или узелков

•       Если чувствуете необходимость, повторите технику днем. Надо лишь уединиться на несколько минут и закрыть глаза – это возможно даже в офисе


Не забывайте контролировать себя при этой практике, не допускайте напряжения. Именно излишнее эмоциональное напряжение, попытка словно бы «заставить» подсознание принять ваши слова – МЕШАЮТ самовнушению.

Читайте формулу спокойно и равнодушно, отстраненно и без усилия воли.

Полутора – двух месяцев достаточно чтобы сформировать подсознательную привычку к позитивному мышлению. Этот период надо практиковать формулу каждый день. Кстати, почти все, использующие технику самовнушения, отмечают позитивные изменения своей жизни уже на второй, третьей неделе практики.

Техника самовнушения обладает практически неограниченными возможностями: с ее помощью можно не только лечить болезни и изменять свою жизнь. Можно изменять себя, свой характер и привычки! Для человека нет ничего невозможного, если он верит в свои силы.

Удачи вам!